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今天要做的是~氣炸牛排+氣炸薯條~

牛排肉其實很薄~應該叫做牛肉肉片吧~XD~這牛肉是澳洲牛肉~非美國牛肉~~

薯條則是先買賣場裡的切好的薯條~下次要嘗試自己切切看~~

這是今日的晚餐!!用氣炸鍋氣炸牛排跟薯條!XD

牛肉放進氣炸鍋裡~設定的步驟是~~先用160度5分鐘~再用200度5分鐘~~

因為肉片不厚~所以這樣的溫度很快就熟了~~中間有拿起來看過兩次~~~生熟大概就要看個人喜好了~

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兩份牛排等拍照~就已經快要冷掉了~XD

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再換個角度來拍拍~~

蔬菜類的部分有花椰菜~胡蘿蔔~玉米~玉米筍~黃色根紅色的花椒~~~

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薯條是用200度15分鐘來氣炸~~中間大概3到5分鐘拿起來攪一攪~甩一甩~~

盡量讓每根薯條都能夠熱到~~這樣顏色才會漂亮~~~

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自己用氣炸薯條~不用放半滴油~~健康營養又環保~~口感也一級棒喔!

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牛排肉這次好像氣炸得太乾了!下次或許可以用180度就好~不用用到200度~~

但是先前的160度~可能還是要先給他氣炸個5分鐘~~

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兩人分DIY氣炸牛排~~外加擺盤不是很好看的蔬菜及薯條~~XD

但是~自己做出來~能夠享用的狀態~確實比較能夠加分啦~~

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氣炸薯條半滴油都沒加~口感還是不錯~完全沒加鹽~沒撒胡椒粉~~

直接吃就很好吃~~吃得很過癮~~~

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在一張薯條特寫!我們要準備開動囉!

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結果結果~~我們吃得好撐呀~~~~XD

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